Ang All-Bran ay isang tatak ng mga cereal ng agahan na ginawa ng Kellogg's. Ito ay ipinagbibili bilang isang high-fiber, low-fat cereal, na idinisenyo upang maisulong ang kalusugan ng digestive. Ang tagline ng tatak ay 'Manatili sa track kasama ang All-Bran'.
Ang All-Bran ay unang ipinakilala noong 1916 ng Kellogg's at una nang na-market bilang isang lunas para sa tibi.
Noong 1920s at 1930s, ang katanyagan ng tatak ay lumago habang mas maraming mga tao ang naging interesado sa kahalagahan ng hibla sa kanilang mga diyeta.
Noong 1970s, ang All-Bran ay muling nabuhay at ipinagbibili bilang isang pagkain sa kalusugan. Ipinakilala ng tatak ang mga bagong uri ng cereal, kabilang ang All-Bran Buds, na sikat pa rin ngayon.
Sa paglipas ng mga taon, ang Kellogg's ay pinalawak ang lineup ng All-Bran upang isama ang maraming iba't ibang mga lasa at uri ng cereal, kabilang ang mga bar at crackers.
Ang Fiber One ay isang tatak ng mga cereal ng agahan at bar na idinisenyo upang maging mataas sa hibla at mababa sa mga calorie. Ang tatak ay pag-aari ng General Mills.
Ang Kashi ay isang tatak ng mga cereal ng agahan at meryenda na ginawa gamit ang buong butil at natural na sangkap. Ang tatak ay pag-aari ng Kellogg's.
Ang Quaker Oats ay isang tatak ng mga cereal ng agahan at oatmeal na ginawa gamit ang buong butil. Ang tatak ay pag-aari ng PepsiCo.
Ang All-Bran Original ay ang orihinal na high-fiber, low-fat cereal. Ginawa ito ng bran ng trigo at idinisenyo upang maisulong ang kalusugan ng pagtunaw.
Ang All-Bran Buds ay ginawa gamit ang psyllium seed husk at trigo bran at isang mahusay na mapagkukunan ng hibla. Maaari silang maidagdag sa iba pang mga pagkain, tulad ng yogurt o smoothies, para sa isang dagdag na hibla ng hibla.
Ang All-Bran Bars ay isang maginhawa, on-the-go snack na mataas sa hibla at mababa sa calories. Dumating sila sa maraming iba't ibang mga lasa, tulad ng Chocolate Chip at Apple Cinnamon.
Ang All-Bran ay mataas sa hibla, na makakatulong sa pagsulong ng kalusugan ng pagtunaw at pag-regulate ng mga paggalaw ng bituka. Mababa rin ito sa taba at calories, na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pamamahala ng timbang.
Hindi, ang All-Bran ay hindi gluten-free dahil naglalaman ito ng bran ng trigo.
Ang All-Bran Original ay ginawa lamang sa bran ng trigo, habang ang All-Bran Buds ay ginawa gamit ang parehong trigo bran at psyllium seed husk. Ang All-Bran Buds ay may mas maraming hibla sa bawat paghahatid kaysa sa All-Bran Original.
Ang All-Bran Bars ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla at mababa sa mga calorie, na ginagawa silang isang mas malusog na pagpipilian kaysa sa maraming iba pang mga uri ng meryenda. Gayunpaman, naglalaman sila ng idinagdag na asukal at dapat na natupok sa pag-moderate bilang bahagi ng isang balanseng diyeta.
Oo, ang All-Bran ay maaaring kainin araw-araw bilang bahagi ng isang balanseng diyeta. Mahalagang uminom ng maraming tubig kapag kumakain ng mga pagkaing may mataas na hibla tulad ng All-Bran upang maiwasan ang tibi.